2021年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.9 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 25日:
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669 kcal
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脂質: 25.34g | たんぱく質: 34.54g | 炭水化物: 79.58g.
昼食: Lasanha de Abobrinha. 夕食: Aurora Linguiça Toscana, Lasanha de Abobrinha, Qualitá Uva sem Sementes . 軽食/その他: Batavo Iogurte Natural Integral, Mamão Formosa, Abacaxi, Morangos. もっと...
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体重に変化ありません
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