2021年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.4 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 28日:
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1120 kcal
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脂質: 29.10g | たんぱく質: 58.17g | 炭水化物: 156.32g.
朝食: Hallulla, Tomates, Colun Quesillo . 昼食: Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel), Puré de Papa. 夕食: Don Juan Ketchup, Mayonesa, Lechuga, Tomates, Hallulla, Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel). 軽食/その他: Evercrisp Traga Traga. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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