2021年 08月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.5 kg
これまでの減量分: 29.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 28日:
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548 kcal
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脂質: 19.35g | たんぱく質: 17.80g | 炭水化物: 82.28g.
夕食: Empanada de Queso, El Noble Empanada de Humita. 軽食/その他: Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente). もっと...
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週に0.5 kg減量中
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