2021年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.5 kg
これまでの減量分: 20.5 kg.
残り: 24.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 28日:
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643 kcal
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脂質: 30.66g | たんぱく質: 31.62g | 炭水化物: 64.53g.
朝食: Помидоры, Лента Яйцо. 昼食: ВкусВилл Борщ Вегетарианский. 夕食: Виноград. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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