2021年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.4 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 28.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 28日:
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1947 kcal
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脂質: 107.29g | たんぱく質: 84.55g | 炭水化物: 157.97g.
朝食: Чай, Миллениум Чёрный Шоколад 80%, Яичница с Помидорами, METRO Chef Сыр Бри, Яготинский Масло 82,5%, Київхліб Хліб Прибалтійський З Насінням. 昼食: Лимонад из Лаймов, Сильпо Пицца Четыре Сыра, Греческий Салат. 夕食: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. もっと...
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体重に変化ありません
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