2021年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 28日:
|
728 kcal
|
脂質: 51.67g | たんぱく質: 46.40g | 炭水化物: 20.13g.
朝食: Nutiva Кокосовое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Авокадо Авокадо, Prisma Томат Розовый, ВкусВилл Салат "Греческий", ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром, Вареное Яйцо, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|