2021年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.5 kg
これまでの減量分: 28 kg.
残り: 39.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 28日:
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1130 kcal
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脂質: 64.81g | たんぱく質: 117.43g | 炭水化物: 18.04g.
朝食: Danke Творог. 昼食: ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Моя Цена Форель Слабосоленая , Легкий Сливочный Сыр, Авокадо Авокадо. 夕食: Краснобор Сосиски Молочные с Мясом Индейки. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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