2021年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 28日:
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2263 kcal
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脂質: 93.17g | たんぱく質: 84.69g | 炭水化物: 161.01g.
朝食: Fried Egg without Fat, Coffee, Avocado, Bakers Life Low Carb Bread, Western Star Original Salted Butter, Natvia Sweetener Tablets, Anchor Whole Milk, Harvey Fresh Whipping Cream. 夕食: Sauvignon Blanc Wine , Pizza Hut Super Supreme Perfecto Pizza. 軽食/その他: Milk Chocolate with Fruit and Nuts. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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