2021年 08月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 28日:
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321 kcal
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脂質: 3.66g | たんぱく質: 26.39g | 炭水化物: 47.22g.
朝食: Milbona High Protein Blueberry Milk Product, Ca' Bianca Pane Bianco, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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