2021年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 50 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 27日:
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872 kcal
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脂質: 30.39g | たんぱく質: 59.47g | 炭水化物: 98.53g.
朝食: Morangos, Ovo Frito, Melão Amarelo, Melancia, Mamão Formosa. 昼食: Batata Gratinada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada Crua. 夕食: Peras, Ipanema Creme de Ricota, Ovo Frito. 軽食/その他: Ameixas, Linea Geleia de Pimenta, Marilan Magic Toast Peito de Peru. もっと...
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体重に変化ありません
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