2021年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 37 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 27日:
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721 kcal
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脂質: 43.83g | たんぱく質: 34.15g | 炭水化物: 50.82g.
朝食: Ovo Frito. 昼食: Ovo Cozido. 夕食: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Vila Oliva Castanha do Pará sem Casca, Tomates, Alface Americana, Mandioca Cozida. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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