2021年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.3 kg
これまでの減量分: 30.7 kg.
残り: 26.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 27日:
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1208 kcal
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脂質: 57.36g | たんぱく質: 61.38g | 炭水化物: 111.19g.
朝食: Delikate Serek Śmietankowy, Mestemacher Pumpernikiel, Morliny Berlinki Jalapeno. 昼食: Zupa Pomidorowa, Zupa Pomidorowa, Świeży Makaron (Ugotowany). 夕食: Morliny Berlinki Jalapeno, Lidl Wedlina Drobiowa, Mestemacher Pumpernikiel, Kremowo - Waniliowy Lukier , Muller Mullermilch Truskawka. 軽食/その他: Lidl Wedlina Drobiowa. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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