2020年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 23日:
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801 kcal
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脂質: 22.64g | たんぱく質: 60.68g | 炭水化物: 91.60g.
朝食: Зеленый Чай, Овсянка. 昼食: Морковный Салат, Булгур с Овощами, Рыба на Пару. 夕食: Салат из Помидоров и Огурцов, Цветная Капуста на Пару, Рыба на Пару. 軽食/その他: Зеленое Яблоко, Финик. もっと...
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