2021年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 27日:
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410 kcal
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脂質: 13.64g | たんぱく質: 24.72g | 炭水化物: 51.12g.
朝食: Café com Leite e Açúcar. 昼食: Couve Manteiga Crua, Ovo Cozido. 軽食/その他: Sembei Biscoito com Gergelim, Supino Supino Protein Chocolate. もっと...
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体重に変化ありません
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