2021年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
101.3 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 27日:
|
930 kcal
|
脂質: 24.19g | たんぱく質: 35.05g | 炭水化物: 145.94g.
朝食: Melão, Suco de Laranja Natural, Tio João Arroz Integral Cozido, Seara Linguiça Toscana, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|