2021年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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146.8 kg
これまでの減量分: 27.6 kg.
残り: 46.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 27日:
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1166 kcal
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脂質: 43.26g | たんぱく質: 81.47g | 炭水化物: 106.87g.
朝食: Beretta Salame, Куриное Филе на Гриле, Hokkaido Club Соус Унаги, Київхліб Лаваш Вірменський, Кускус, Кофе Латте. 夕食: Куриное Филе на Гриле. 軽食/その他: Haagen-Dazs Macadamia Nut Brittle. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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