2021年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.3 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 27日:
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2363 kcal
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脂質: 72.78g | たんぱく質: 103.59g | 炭水化物: 329.79g.
朝食: Сливочное Масло, Серпуховхлеб Хлеб Столичный, Предгорье Кавказа Брынза, Сахарный Песок, Русский аппетит Макароны с Мясом. 昼食: Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное. 夕食: Булгур с Курицей. 軽食/その他: Серпуховхлеб Хлеб Столичный, Простоквашино Сметана 10%, Чеснок, Помидоры, Мореслав Крабовое Мясо. もっと...
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体重に変化ありません
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