2021年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 30.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 27日:
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719 kcal
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脂質: 28.21g | たんぱく質: 72.68g | 炭水化物: 46.12g.
朝食: Gekochtes Ei, Lidl Lachsschinken, Leerdammer Delacrème , Lidl Eiweißbrot. 昼食: Hähnchenbrustfilet, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Freshona Champions, Zwiebeln, Edamame. 夕食: Milsani Creme Fraiche, Kürbissuppe. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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