2021年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.3 kg
これまでの減量分: 20.7 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 27日:
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546 kcal
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脂質: 10.32g | たんぱく質: 16.63g | 炭水化物: 94.25g.
朝食: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Залесский Фермер Молоко Безлактозное, Кофе (из Молотых Зерен), Вологодское Яйцо, Залесский Фермер Молоко Безлактозное, Doppel Herz Омега-3, Haferflocken Овсяные Хлопья. 昼食: Кофе (из Молотых Зерен), 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Пастилушка Пастила Яблоко Апельсин, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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