2021年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 27日:
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2694 kcal
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脂質: 107.52g | たんぱく質: 132.94g | 炭水化物: 249.47g.
朝食: Jean Pierre Französische Milchbrötchen, Golden Toast Vollkorn Harmonie Sandwich, Marmelade. 昼食: Pommes Frites, Halbes Hähnchen. 夕食: Schinken (Extra mager), Salami, Köstritzer Kellerbier, Roggenbrot. 軽食/その他: Langnese Cremissimo Stracciatella. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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