2021年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.7 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 27日:
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604 kcal
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脂質: 17.36g | たんぱく質: 38.85g | 炭水化物: 69.70g.
朝食: Barilla Макароны Отварные. 夕食: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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