2021年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 27日:
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1363 kcal
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脂質: 98.01g | たんぱく質: 44.40g | 炭水化物: 79.99g.
朝食: Красная Цена Сыр Голландский , Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Чай с Сахаром. 昼食: Чай с Сахаром, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Салат Мимоза, Суп Куриный с Вермишелью. 軽食/その他: Чай Несладкий, Салат Мимоза. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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