Das war‘s dann mal wieder nach dem gestrigen Tag 👻
100.6 kg これまでの減量分: 34.5 kg.    残り: 10.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1617 kcal 脂質: 84.61g | たんぱく質: 148.07g | 炭水化物: 58.80g.   昼食: Ei, Quinoa, Dönerfleisch. 夕食: Gut für Dich Hähnchenbrust Endstücke, Géramont Cremig-Würzig, Milram Skyr Käse-Happen Frostkauf. 軽食/その他: Flohsamenschalen Gemahlen, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. もっと...
2532 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に4.2 kg増量中

28 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Sag ich doch😂😂😂😂🌮🥡🍰🐷🐷 
2021年 08月 27日 投稿者: Jan1977!
Weil du noch Döner 🥙 wolltest 😛😆  
2021年 08月 27日 投稿者: Sebastian486
Ja meine Döner Box war ja auch gesünder als deine😂😂😂 
2021年 08月 27日 投稿者: Jan1977!
Aha Schokoladenkuchen, Dönerbox……! 🙈 
2021年 08月 27日 投稿者: Gaenseliese
Dafür steht meine Box hier noch zu 2/3 voll im Kühlschrank 😅😋 Der Schokokuchen war so pornös geil 🤤🤰🏻😂 
2021年 08月 27日 投稿者: Sebastian486
Ja manchmal tut das auch mal Not!!🤤🤤🤤🤤 
2021年 08月 27日 投稿者: Jan1977!
Wehe du Jammers!🙈😂😂😂 
2021年 08月 27日 投稿者: veggielady!
Wer ? Iiiiiich ? Niemals ☝🏻 
2021年 08月 27日 投稿者: Sebastian486
Aber, so kommen die berühmten Stillstände zustande!🤪 
2021年 08月 27日 投稿者: veggielady!
Tjaaaaaa meine Herren....😀....alles hat halt seinen Preis....😂😀...Hauptsache ihr hattet Spass dabei und habt die Leckereien genossen 😀?! 
2021年 08月 27日 投稿者: Deko Tante
DekoTante😊Jan ist weiblich!😂 
2021年 08月 27日 投稿者: veggielady!
Schwesterherz, du musst unbedingt deinen Namen ändern….. der wirkt einfach zu Männlich, Jan 😜😂.  
2021年 08月 27日 投稿者: Sebastian486
Ah ja 😀 ....habe spontan drauf los gedadelt und Jan ist/ war für mich dann eben männlich ....😀...aber nun bin ich ja im Bilde 😉! 
2021年 08月 27日 投稿者: Deko Tante
Mist. Jetzt bin ich aufgeflogen😂😂😂👍 
2021年 08月 27日 投稿者: Jan1977!

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Sebastian486の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。