2021年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 27日:
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2092 kcal
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脂質: 105.11g | たんぱく質: 125.24g | 炭水化物: 159.24g.
朝食: Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein BCAA Polvere, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Yogurt Greco, Witor's La Fondente, Mulino Bianco Cuor di Lino. 昼食: Anguria, Calvé Maionese, Findus Croccola Merluzzo. 夕食: Uva, Albicocche, Mulino Bianco Cuor di Lino, Calvé Maionese, Uovo, Esselunga Filetti di Sgombro in Olio di Oliva. 軽食/その他: Myprotein Impact Whey Protein, Crema di Pistacchio, Prugne, Witor's La Fondente, Yogurt Greco, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Mulino Bianco Cuor di Lino. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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Marco Tullio Ciceroneの体重の記録
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