2021年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.2 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 27日:
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1023 kcal
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脂質: 45.85g | たんぱく質: 24.90g | 炭水化物: 126.21g.
朝食: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук. 昼食: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Велком Колбаса Докторская, Картофельное Пюре, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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