2021年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.5 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 27日:
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1791 kcal
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脂質: 117.60g | たんぱく質: 69.72g | 炭水化物: 118.12g.
朝食: Fettreduzierter Milchkaffee, Andechser Natur Bio-Rahmjogurt Vanille. 昼食: Balsamico, Beutelsbacher Apfelessig, Extra Natives Olivenöl, Rote Paprika, Eisbergsalat, Radicchio, Radicchio, ÖMA Beer GMBH Feta Pdo der Grieche. 夕食: Aldi Dinkelseele, Meine Metzgerei Cevapcici. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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