2021年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.8 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 24.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 27日:
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434 kcal
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脂質: 15.49g | たんぱく質: 42.37g | 炭水化物: 28.70g.
朝食: Савушкин Йогурт Оптималь Персик 2%. 昼食: Курица Вареная. 軽食/その他: Roshen Bim Bom. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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