2014年 03月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 12日:
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628 kcal
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脂質: 20.68g | たんぱく質: 43.87g | 炭水化物: 71.51g.
朝食: Burrito with Eggs, Sausage, Cheese and Vegetables, 2% Fat Milk, Kellogg's Mini-Wheats. 昼食: LeanFit Whey Protein. もっと...
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体重に変化ありません
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