2014年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
119.3 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 12日:
|
1907 kcal
|
脂質: 84.23g | たんぱく質: 45.40g | 炭水化物: 252.26g.
朝食: Butter, Sugar, Iwisa Maize Meal-Pap, Iwisa Maize Meal-Pap. 昼食: Cream Cheese, Avocados, Sasko Low GI Seeded Brown Loaf. 夕食: Simonsberg Feta with Herbs, Avocados, Macaroni and Cheese with Egg. 軽食/その他: Canderel Dark Chocolate. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|