2014年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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124.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 6日:
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534 kcal
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脂質: 21.42g | たんぱく質: 26.29g | 炭水化物: 58.34g.
朝食: 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk), ProNutro Wholewheat Original. 昼食: Sesame Oil, Fry's Vegetarian Vegetarian Slicing Sausage, Bakers Provita. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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