2021年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.3 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 27日:
|
1751 kcal
|
脂質: 59.93g | たんぱく質: 50.23g | 炭水化物: 252.85g.
朝食: Шоколад, Экопродукт Варенье Клубника, Тыква, Увелка Крупа Пшено, Куриное Филе Вареное, Ашан Хлеб Посольский. 昼食: Юбилейное Печенье Традиционное, Добропек Пирог Рафаэлло . 夕食: Кабачки Тушеные, Fish House Печень Трески Натуральная, Ашан Хлеб Посольский, Добропек Пирог Рафаэлло . もっと...
|
週に9.1 kg減量中
|