2021年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 50 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 25日:
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543 kcal
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脂質: 15.46g | たんぱく質: 33.09g | 炭水化物: 73.02g.
朝食: Morangos, Melão Amarelo, Mamão Formosa, Ovo Frito. 夕食: Café com Leite Desnatado, Palmito, Arroz Branco (Cozido), Brócolis, Pepino (com Casca), Carne Moída Refogada. 軽食/その他: Morangos, Peras, Ameixas. もっと...
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体重に変化ありません
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