2021年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.6 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 30.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 26日:
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1054 kcal
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脂質: 36.36g | たんぱく質: 53.23g | 炭水化物: 103.56g.
朝食: Danone Requeijão Cremoso Light, Peito de Frango, BeijuBom Massa para Tapioca. 昼食: Chips da Terra Banana Chips, Piracanjuba Manteiga com Sal, Patinho, Macaxeira Cozida. 夕食: Chips da Terra Banana Chips, Lacta Lacta Intense 60% Original. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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