2014年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.7 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 12日:
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593 kcal
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脂質: 16.84g | たんぱく質: 33.81g | 炭水化物: 76.10g.
昼食: Corned Beef Brisket (Cured), Cabbage. 夕食: Lean Cuisine Spa Collection Ginger Garlic Stir Fry with Chicken. 軽食/その他: Rold Gold Classic Style Pretzel Sticks. もっと...
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体重に変化ありません
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