2021年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.8 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 26日:
|
1364 kcal
|
脂質: 72.16g | たんぱく質: 52.62g | 炭水化物: 121.85g.
朝食: Canderel Sweetener Tablets, Coffee with Skim Milk. 昼食: Fritos Tomato Flavoured Corn Chips, Nestle Aero Peppermint, Woolworths Tikka Chicken Pasta Salad. 夕食: Ham and Cheese Sandwich . もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|