2021年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 26日:
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478 kcal
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脂質: 20.27g | たんぱく質: 34.72g | 炭水化物: 36.95g.
朝食: Травяной Чай, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Яйцо Всмятку. 昼食: Куриные Бедрышки, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Макфа Спагетти Гречневые Отварные. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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Наталья никакнепохудеюの体重の記録
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