2021年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
130.2 kg
これまでの減量分: 19.8 kg.
残り: 55.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 26日:
|
1825 kcal
|
脂質: 99.68g | たんぱく質: 138.30g | 炭水化物: 90.00g.
朝食: Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Grow Food Сырники с Рисовой Мукой, Бабаевский Шоколад Люкс. 昼食: Рыбный Суп, Эко Хлеб Хлеб Черный Премиум, Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком , Перекресток Курица с Персиком и Сыром. 夕食: Огурец (с Кожурой), Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Сыр Российский, Куриное Филе. 軽食/その他: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Горбуша, Красный Яр Сырники Печёные с Рисовой Мукой, Говядина Отварная. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|