2014年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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125.6 kg
これまでの減量分: 60.4 kg.
残り: 57.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 12日:
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1151 kcal
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脂質: 63.43g | たんぱく質: 75.03g | 炭水化物: 76.19g.
朝食: Crystal Farms American Deluxe Cheese Slices, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured). 昼食: Turkey Dark Meat (Cooked, Roasted), Turkey Breast Meat, Kraft Miracle Whip Dressing, Great Value Green Olives with Pimento, Nickles Light 35 White Bread, Giant Eagle Large Curd Cottage Cheese, Crystal Farms American Deluxe Cheese Slices. 夕食: Nickles Light 35 White Bread, Crystal Farms American Deluxe Cheese Slices, Kraft Tartar Sauce, Van de Kamp's Crispy Fish Portions. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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