|
Net zo snel als het vakantiegevoel verdwijnt gelukkig ook de eerste vakantiekilo alweer 👋🏻
|
66 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 26日:
|
1847 kcal
|
脂質: 84.25g | たんぱく質: 81.07g | 炭水化物: 202.70g.
昼食: Milbona Magere Kwark Perzik Passievrucht, AH Blauwe Bessen, Aardbeien, Zonnebloempitten, Lijnzaad Heel, Pompoenpitten, The Flower Farm Eat Plants Not Palm Please, Zwagerman Kipfilet Naturel, Bolletje Ontbijt Crackers Volkoren Meergranen. 夕食: AH Basic Penne, Lidl Kip Gehakt Gekruid, Tomaten, Bio+ Sugo Basilico, Aubergine, Rode Uien, Courgette, Rode Paprika. 軽食/その他: Douwe Egberts Iced Latte Salted Caramel, Gemengde Notenmix. もっと...
|
週に2.3 kg減量中
|