2021年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 26日:
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427 kcal
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脂質: 33.60g | たんぱく質: 21.72g | 炭水化物: 10.52g.
朝食: Отец Орех Арахис Жареный Соленый, Сметана 20%, Савушкин Хуторок Творог 7%. もっと...
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週に7 kg減量中
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