2021年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 25日:
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1712 kcal
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脂質: 92.02g | たんぱく質: 110.71g | 炭水化物: 105.34g.
朝食: Pão de Milho (Receita Caseira), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo. 昼食: Regina Ovo Caipira, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Purê de Batata Doce. 夕食: Calabresa, Ovo Mexido. 軽食/その他: Queijo Minas, Pão de Milho (Receita Caseira). もっと...
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週に3.2 kg減量中
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