2021年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.2 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 26日:
|
1179 kcal
|
脂質: 55.89g | たんぱく質: 73.04g | 炭水化物: 87.50g.
朝食: Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Первый Вкус Молоко 2,7%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо, Crunch Brunch Кокосовое Масло, Яйцо, Помидоры, Carte Noire Кофе. 昼食: Джаззи Конфеты, Конти Конфеты Княжеские, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Иван-Поле Соус Терияки, ***Запеканка с Цветной Капустой***. 軽食/その他: Pink Power Коллаген "Сливочный Ирис". もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|