2021年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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45.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 26日:
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309 kcal
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脂質: 7.41g | たんぱく質: 11.49g | 炭水化物: 48.22g.
朝食: Поджаренный Белый Хлеб, Натуральный Сыр. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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