2021年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 25日:
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1585 kcal
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脂質: 81.54g | たんぱく質: 72.79g | 炭水化物: 223.62g.
朝食: Чай, Банан. 昼食: Конфета, Омлет или Яичница. 夕食: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Олейна Подсолнечное Масло , Едок Баранка Сдобная, Макфа Макароны Отварные. 軽食/その他: Лепешка Арабская Пита, Свекла Вареная, Сыр Российский. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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