2021年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.6 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 4.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 25日:
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1205 kcal
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脂質: 46.34g | たんぱく質: 44.32g | 炭水化物: 158.19g.
朝食: Oatly Oat Milk, Coffee, DiGiorno Rising Crust Pizza - Four Cheese. 昼食: V8 Original High Fiber. 夕食: Maruchan Ramen Noodle Soup - Soy Sauce Flavor. 軽食/その他: Top Seedz Crackers - Sea Salt. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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