2021年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
93.7 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 25日:
|
2587 kcal
|
脂質: 108.72g | たんぱく質: 82.98g | 炭水化物: 300.41g.
朝食: Штолле Пирог с Яблоками и Корицей, Каша Рисовая на Молоке. 昼食: ESSA Пивной Напиток Безалкогольный со Вкусом и Ароматом Ананаса и Грейпфрута, Яйцо, Останкино Сосиски Сливочные, Папа Может Сосиски, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Гречка в Пакетиках. 夕食: ВкусВилл Творожник, ВкусВилл Биотворог 5% для Детей . 軽食/その他: Макдоналдс Мороженое с Клубникой , Alparo Кокосовое Молоко . もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|