2021年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 25日:
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1489 kcal
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脂質: 51.48g | たんぱく質: 52.46g | 炭水化物: 214.64g.
朝食: Sayur Asem, Acar Mentimun Asam, Telur Dadar. 昼食: Daging Kambing, Nasi Liwet, Bolu Pisang, Telur Dadar, Sayur Asem, Acar Mentimun Asam, Tahu. 夕食: Rawon, Nasi Liwet, Pisang. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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