2021年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 25日:
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314 kcal
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脂質: 15.10g | たんぱく質: 26.79g | 炭水化物: 16.67g.
朝食: Iogurte de Kefir, Ovo Cozido, Probiótica PRO WHEY PROBIÓTICA. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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