2021年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.6 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 25日:
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1382 kcal
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脂質: 64.65g | たんぱく質: 52.04g | 炭水化物: 155.76g.
朝食: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne (Gesalzen). 夕食: Bratensoße, REWE Beste Wahl Hähnchen Schnitzel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 軽食/その他: Kinder Happy Hippo Haselnuss, MAMA Oriental Style Instant Noodles Pork Flavour, Brownie. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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