2021年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 25日:
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1368 kcal
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脂質: 67.59g | たんぱく質: 123.69g | 炭水化物: 65.51g.
朝食: Walmart Queijo Mussarela, Ovo Mexido. 昼食: Abóbora Cozida, Peito de Frango. 夕食: Seara Lombo tipo Canadense, Walmart Queijo Mussarela, Ovo, Goma de Tapioca. 軽食/その他: Integralmedica Whey 100% Pure, Jeunesse Naara Skin Care Drink Doce de Leite, Nestlé Nutren Active. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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